Введение прикорма при грудном вскармливании
Введение прикорма и допаивания водой при грудном вскармливании – знаковый шаг в жизни молодой семьи. Он обозначает, что малыш растет и нормально развивается, может постепенно переходить на обычный рацион. Однако прикорм имеет и педагогическое значение, превращается в настоящий ритуал.
Специалисты называют атмосферу, связанную с прикормом, «отзывчивым питанием». Складывается она между ребенком и матерью, но важную роль в ней играют и другие члены семьи. Малыш воспринимает еду, как совместную трапезу с домашними. Это очень важно для нормальной адаптации младенца в социум.
Вводим прикорм правильно
Сегодня специалисты рекомендуют начинать вводить прикорм по достижению малыша 4-6 месячного возраста. Однако любые перемены, в том числе и смена привычного рациона, могут восприниматься организмом крохи негативно. Поэтому важно соблюдать ряд правил.
- Запрещается начинать прикармливать ребенка, если в данный момент он нездоров. Также его стоит отложить, если малышу предстоит поставить профилактические прививки.
- Прикорм начинают небольшими порциями (10-20 г), постепенно увеличивая объем съеденного до 200 г в течение дня. Кормить ребенка «через силу» нельзя.
- Первые несколько месяцев пища должна быть в виде пюре, однако не полностью жидкой. Внимательно следите, чтобы в ней не было комочков – такой «грубый» продукт плохо усваивается системой пищеварения новорожденных. Пищу с комочками можно давать лишь по достижению ребенка возраста 10 месяцев.
- Фрукты и сок в качестве прикорма не годятся. Во-первых, так малышам будет труднее переходить на повседневную пищу (овощи, горячие блюда, супы), во-вторых, пищевая ценность фруктов для организма малышей минимальна.
- Сахар и соль в пищу, предназначенную для детей до года, добавлять нельзя.
- У детей могут развиваться аллергические реакции на тот или иной продукт. Поэтому введение прикорма при грудном вскармливании в виде нескольких продуктов одновременно запрещено – так нельзя будет распознать причину аллергии.
- Большую роль играет качество продуктов. Самый безопасный вариант – использовать промышленное детское питание. При его изготовлении используют только экологичные ингредиенты, оно уже насыщено необходимыми витаминами.
- По достижении ребенком возраста 6-8 месяцев, в дополнение к основному прикорму можно ввести сладкие десерты в виде фруктов или соков.
- Допаивание малыша водой, а позднее и соками, можно начинать, как только объем съеденного за день превышает 50 г.
- При заболевании новорожденного рекомендуется временно перевести его на грудное вскармливание. Возвращаться к прикорму можно лишь после полного выздоровления.
Не забывайте, что правильно прикармливать детей можно только с ложки. Вышеописанные правила одинаково распространяются как на детей на грудном вскармливании, так и на искусственном.
Введение прикорма и допаивания водой при грудном вскармливании должно протекать очень осторожно. Поначалу порции очень малы, к 9 месяцам их размер достигает 500 г в сутки, а полный отказ от грудного молока лучше отложить не позднее достижения малышом 2-летнего возраста.
