Поздно и долго засыпает ребенок, плохо и мало спит

Привет, Larochka! Моему сынишке 1,2 года... Тоже сталкивалась с такой проблемой! Но как я сама для себя решила, что это было связано с грудным вскармливанием: не засыпал, пока не пососет грудь, ночью постоянно просыпался и спал "на груди"! Вечером мы никогда активно не играем, а читаем книжку, собираем пирамиду. Есть также специальные детксие успокаивающие чаи перед сном. А может вы днем много спите?

Моей внучке сейчас 11 месяцев. Она тоже плохо спит ночью. Потому что её ещё не отняли от груди. А так как она у нас соску не сосёт, то пустышку заменяет ей мамина грудь. Малышка всю ночь на ней висит. Поэтому и просыпается постоянно, ища маму. А так как внучка спит с мамой, то чуть ли не целую ночь занимается тем, что ищет вожделенный сосок. Вы не написали, ваш малыш ещё на грудном вскармливании? Если - да, то как только он перестанет сосать по ночам, то будет просыпаться меньше. Ещё детки плохо спят от перевозбуждения. Маме кажется, что надо малыша уморить, и тогда он будет хорошо спать, но получается обратный эффект. Поэтому нельзя допускать, чтобы малыш визжал, бегал, прыгал и нервничал. Надо постараться придумать такое вечерне времяпрепровождение, чтобы ребёнок был спокойным. Книжки в таком возрасте малышей мало интересуют, ну, максимум на десять минут. А что потом? Игрушки. Но опять с ребёнком надо играть, ведь он ещё сильно мал для того, чтобы играть самостоятельно. Можно перед сном погулять. Хотя бы с полчаса. Кстати насчёт дневного сна. В этом возрасте детки спят обычно два раза. Надо так режим организовать, чтобы малыш не спал после шести часов. Это я сужу по своей внучке. Как только она второй раз поспит дольше положенного, потом её трудно уложить вечером. Ведь она ещё не устала. Некоторые детки в этом возрасте уже спят днём один раз, ведь детки все разные. Но тогда укладывать на ночь надо пораньше, часов в девять.

Может это действительно временное явление. Может ребенок подрастет, и режим изменится сам по себе. Попробуйте перед сном купать ребенка в ванне с добавлением отвара успокаивающих трав.

Многое зависит от темперамента ребенка, его нервной системы. Моя дочка всегда мало спала, беспокойно. Во сне и сейчас разговаривает, крутится. Спит в сутки по 9-10 часов, хотя ей 4 года только, дневного сна нет с 3 лет. У подруги двое дочек, одна наша ровесница, но всегда спала достаточно. И сейчас по 13 часов с дневным сном спит. А младшая очень похожа на мою. Спит урывками, мало, подруга к такому не привыкла, переживает. Если у вас малыш всегда спал мало, то так и будет, придется смириться. Если же недавно началось, то, возможно, его что-то беспокоит, зубки, какой-то дискомфорт. Как проблема уйдет, будет спать нормально.

Вырабатывать режим у ребенка можно в более старшем возрасте. Не стоит использовать никаких успокоительных ни лекарственных, ни народных методов. Вы можете нанести непоправимый вред ребенку.

У нас с этим проблема. Засыпает быстро только если его укачиваешь. Приучила, теперь сделать ничего не могу.

У нас с этим проблема. Засыпает быстро только если его укачиваешь. Приучила, теперь сделать ничего не могу.

Мой ребенок тоже мало спит, он очень активный. Раньше спал и беспокойно, просыпался каждый час. Я стала давать травяные успокаивающие чаи из ромашки, мяты, мелиссы и делать ванны с этими же травками ( это не вредно, я много читала). Стал спать намного спокойнее, но продолжительность сна не увеличилась ( продолжительность сна индивидуальна, активные дети отличаются высокими обменными процессами и спят меньше).