Я тут начала вести блокнотик, пишу калории поглощаемые. Ужаснулась. Бездумно ем, кажется, что мало ем, но по калориям выходит очень много. А вы считаете калории или не обращаете внимания на калорийность продуктов?
Девочки, а кто-нибудь пробовал похудеть, принимая активированный уголь? Мне попадались несколько раз статьи на эту тему в интернете, но я особо не вникала. А теперь решила еще и такую методику испробовать. Вроде уголь не вреден, шлаки выводит.
Обожаю добавлять различные пряные травы в блюда, но случайно узнала, что специи могут вызвать тонус матки во время беременности. Получается, что надо есть все пресное? Или специи можно при беременности?
Недавно наблюдающий врач беременность приказным тоном запретила пить кофе, а пью я его натуральный из кофеварки.
Моя подруга подсела на этот чай Пуэр и рассказала мне о его свойствах — дает энергию, способствует похудению, укрепляет иммунитет. Ее муж похудел за два месяца на 5 кг — говорит только благодаря чаю.
Недавно стала плохо себя чувствовать, пошла в больницу сделала УЗИ и выяснилось что у меня проблемы с ЖКТ. Врач сказал надо сидеть на диете. Врач сказал купите пароварку и не ешьте жареное, острое и жирное. Но вот, например, тушёная капуста?
Вегетарианство сейчас набирает обороты, и я часто читала отзывы о людях, которые стали намного лучше себя чувствовать, исключив из рациона мясо (а кто-то даже и молочные продукты).
Прочитала много хвалебных отзывов о ягодах годжи, якобы они ускоряют обмен веществ и сжигание жиров. Хочу попробовать, но боюсь, так как я кормлю грудью.
Девочки, помогите, пожалуйста! В сети ничего дельного не нашла(
Ем ананас, вроде спелый, желтый-желтый, сладкий.. Через минут 10-15 исчезает напрочь ощущение вкуса. Язык становится словно не твоим.
Этот чай мне очень помог. За 3 недели вес упал на 6 кг. Способ очень эффективный, советую. Только особое внимание нужно обращать на дозировку.
Дочке сейчас 5 месяцев, на грудном вскармливании. После родов остались 5 лишних килограмм, которые очень мешают. Как можно от них избавиться, не навредив кормлению ребенка?
Где та грань, когда диета превращается в банальное изнурение себя голодом? Разумное похудение при диетах. Как не стать анорексичкой?
Кто-нибудь пробовал сие изобретение? Столько рекламы с ним было в конце лета, сейчас зима, а скоро весна. Хочется стройности :)
Помогает ли он? Стоит ли покупать зеленый кофе или можно обойтись обычным магазинным?
Собственно, мой главный вопрос в теме :) Стараюсь не кушать после 19, не ем жирное, часто ем мясо в разумных порциях.
