Когда можно заниматься сексом после родов

Момента, когда можно заниматься таким приятным занятием как секс после родов, с особым волнением ждет каждая пара. Мужчины - с нетерпением надеются на то, что все трудности беременности позади, а отношения будут такими же, как и раньше. Для женщины все намного сложнее: ее тело сильно изменилось после родов, а жизнь наполнилась новым смыслом и новыми тревогами. В этот период особенно важно поддерживать и понимать друг друга.

Исследования австралийских ученых подтвердили, что большинство пар возобновляют сексуальные отношения намного позже сроков, рекомендуемых врачами. При естественном течении родов, отсутствии разрезов или разрывов половая жизнь возможна уже через три-четыре недели, а при кесаревом сечении или других хирургических вмешательствах медики называют сроки от шести до восьми недель. Тем не менее, только половина всех пар решаются заниматься сексом до трех месяцев после родов, причем далеко не все получают от него прежнее удовольствие.

Частично этот факт можно объяснить теми изменениями, которые происходят в женском организме. Стрессовое состояние после родов усугубляется гормональным дисбалансом и хронической усталостью, характерной для большинства молодых мам. Женщине нужно время на то, чтобы привыкнуть к изменившемуся телу, новому статусу, наладить режим.

Стоит подумать не только о том, когда можно заниматься сексом после родов, но и о том, как сделать восстановительный период легче. Сексуальная жизнь после рождения ребенка не должна заканчиваться, она может стать ярче и полноценнее, особенно если вы будете следовать советам.

Важные моменты при возобновлении половой жизни

Не спешите с возобновлением половой жизни, определите для себя, через сколько можно заниматься сексом именно вам. Первый раз после родов не менее важен, чем ваш самый первый сексуальный опыт. Отнеситесь к нему так же ответственно, но и не затягивайте сроки.
Обсудите свои страхи и чувства с партнером. Иногда мужчины могут даже ревновать молодую маму к ребенку. Дайте понять вашему избраннику, что вы по-прежнему его любите, цените не только как отца ребенка, но и как любовника.
Не замыкайтесь на ребенке. В порыве стать идеальной матерью многие женщины действительно задвигают секс на второй план, особенно если возникают проблемы со здоровьем. Безусловно, в первые месяцы после родов вы очень нужны малышу, но необходимо научиться находить компромисс между потребностями новорожденного и вашего мужчины. Ваш ребенок будет счастлив только тогда, когда будут счастливы его мама и папа.
Не обвиняйте партнера, если при занятии сексом что-то пошло не так. Неудивительно, что мужчина, который так долго ждал, может не выдержать долгой прелюдии. Вполне нормальна для недавно родившей женщины некоторая слабость вагинальных мышц. Их можно тренировать, занимаясь как специальными упражнениями, так и регулярными оргазмами.
Многие женщины после родов испытывают неприятные ощущения во время секса, связанные с недостатком естественной смазки. Попробуйте специальные химические лубриканты.

Когда можно снова полноценно заниматься сексом после родов, должна решать только сама пара. Эти сроки для всех разные, но мы желаем вам найти сексуальную гармонию как можно быстрее.