А как вы разнообразите полдники ваших малышей?

Мы тоже "малоежки". На полдник спасаемся творожными глазированными сырками или пудингом, иногда только банан. Вспомнила про фруктовые пюрешки, которые кушали до года - пошли на "ура". Йогурт, пожалуй, самый любимый у нашей малышки вариант полдника.

На полдник мои детки кушают перетертую морковь с яблоком, легкий омлет, печенье с молоком или с какао, взбитый в блендэре творог с сахаром и молоком, блины с чаем. Иногда, мы пропускаем полдники, чтобы поужинать более плотно. А то, были случаи, когда старший ребенок ночью просыпался и просил кушать.

А мой сынишка на полдник выпивает чашку молока с печеньем. И не желает слышать ни о какой замене. Однажды, молоко прокисло и я решила заменить йогуртом. Почти сразу поняла, что мой хитроумный план потерпел крах и пришлось срочно бежать в магазин за молоком!

Моя девочка очень любит на полдник выпить стаканчик кефира и сгрызть несколько сухариков. Но частенько разбавляю этот наш постоянный рацион творожной массой с бананами, омлетом, легкой запеканкой, фруктами. Но мы на аппетит не жалуемся, поэтому с удовольствием поедаем все, что дала мама, особенно после прогулки.

Я стараюсь на полдник обязательно давать кисломолочный продукт+фрукт+печенье. А уже внутри этого своего правила возможны вариации. Например, творог или пиьевой йогурт, кефир. Из фруктов - яблоко, банан, абрикос, персик, в сезон клубника мли малина. Ну а вместо печенья соломка, сушки или сухарики.:-)

Доброго время суток всем!Я тоже очень рада, что при рождении первого малыша мама мне подарила мультиварку (редмонд), сказала что легче будет готовить и время потратишь на приготовление совсем немного. И вот, детишки у нас подросли и я задумалась чем же мне заменить кефир ( дети от него отказывались, говорили что кислятина), а кисломолочные продукты употреблять надо же каждый день, это наверное все сейчас знают, тем более деткам ( нормальная микрофлора кишечника очень важна).Я начала ломать голову над этим вопросом. Недавно жена брата мне подсказала рецепт приготовления йогурта в домашних условиях (она готовила в йогуртнице), а у меня в мультиварке оказалась функция йогурт. Теперь детки с удовольствием кушают домашний натуральный продукт с добавление ягод и варенья. Всем кто заинтересовался http://mvbook.ru/desserts/domashnij-jogurt.html Всем хорошего здоровья, попробуйте, не пожалеете, очень вкусно и полезно. Считается, что ежедневное употребление йогурта повышает сопротивление организма к инфекционным и онкологическим заболеваниям!

Мой сын соглашается есть только глазированные сырки, клубнику, йогурт с клубникой. Иногда можно уговорить на тертую морковку с яблоком. Все остальное предлагать бесполезно)))