Как укрепить слабые, ломкие ногти

31 июля 2015 в 18:18

В последнее время не удается отрастить ногти. Легко ломаются, расслаиваются. Кто знает, чем можно подлечить их, поделитесь своими секретами.

Ответы пользователей

3 августа 2015 в 12:23
На первом месте стоят теплые ванночки с морской солью, делайте их через день в течение двух недель. Достаточно 15-20 минут. На ночь можно втирать в ногтевую пластину немного растительного масла. И конечно, не забывайте о твороге, в нем много кальция.
3 августа 2015 в 19:44
Возможно вам стоит обратить внимание на свое здоровье и питание, ломкие ногти чаще всего говорят о нарушении витаминного баланса.
5 августа 2015 в 13:06
Попробуйте уменьшить внешнее воздействие на ногти - домашнюю работу выполняйте только в перчатках, откажитесь от любых лаков, а тем более от наращивания. Если начнете делать солевые ванночки и втирания маслом, то делайте это регулярно, а не от случая к случаю. Ванночки - 3 раза в неделю по 20 минут, втирания - ежедневно (утром и вечером).
7 августа 2015 в 12:14
Помогает и протирание ногтевой пластины лимоном, 2-3 раза в неделю. В солевые ванночки тоже добавляйте 3-4 капли лимонного сока или йода.
2 декабря 2015 в 20:18
Тоже думаю, что все зависит от питания.