Большинство женщин, прошедших через кесарево сечение, считают, что шов необходимо скрывать. К счастью, способов избавиться от рубца немало.
После родов формы молодых мам далеки от идеала. Но убрать живот после кесарева сечения возможно, даже не обращаясь к физическим нагрузкам.
Огромная роль при восстановлении после кесарева сечения лежит на физических упражнениях. Однако к ним нужно подходить с умом, поначалу ограничивая нагрузки.
Восстановление после кесарева сечения - стресс для любого организма. Минимизировать нагрузки помогут упражнения, описанные в статье.
Что нужно знать молодым матерям, прошедшим через кесарево сечение? Как быстро можно возвращаться к половой жизни? Ответы - в статье.