Фолиевая кислота - важный при планировании и в период беременности витамин В9. В каких продуктах он содержится, как найти его не на аптечных полках.

Фолиевая кислота - это важный витамин, принимаемый во время беременности. В каких продуктах она содержится, ее воздействие и дозировка?