Как забеременеть с первого раза
При желании советов о том, как действовать, чтобы забеременеть с первого раза, можно найти множество. Среди них будут и вполне действенные народные методы, и такие экзотические, как использование лунного календаря или ведической литературы. Без всего этого вполне можно обойтись, отдав предпочтения более привычным и простым способам.
Начнем с наиболее важной темы - женской овуляции. Любая женщина, желающая забеременеть с первого раза, должна усвоить то, как высчитать благоприятные для оплодотворения яйцеклетки дни.
Высчитываем овуляцию
Учитывая, что за один цикл яичники вырабатывает всего одну яйцеклетку, продолжительность жизни которой не превышает двух суток, крайне важно уметь высчитать тот момент, когда ее оплодотворение сперматозоидом наиболее вероятно.
Самый пик овуляции, когда женщина готова забеременеть, приходится на период с 14 по 15 дней после начала менструального цикла. Если у вас этот цикл стандартен, то есть имеет длительность в 28 дней, то проблем с расчетами не возникает. Несколько сложнее обстоит дело с нерегулярным циклом. В этом случае придется прибегнуть к таким способам расчетов, как измерение базальной температуры и т. п.
Другие способы зачатия с первого раза
В большинстве случаев, если оба партнера полностью здоровы, попытка забеременеть с первого раза в период овуляции оказывается успешной. Если же у вас этого не получилось, помочь может соблюдение некоторых альтернативных подготовительных методик. Среди них самый очевидный - это ведение здорового образа жизни, причем не только будущей матери, но и отцу. Не секрет, что алкоголь негативным образом влияет на способность производства сперматозоидов, снижает их подвижность. Поэтому если вы планируете беременность, за несколько дней до зачатия лучше полностью исключить алкоголь из меню.
Весьма эффективным для стимуляции деятельности женских половых органов могут быть и оральные контрацептивы - препараты, которые принимает женщина. Они ненадолго блокируют яичникам возможность образовывать яйцеклетки. Доказано, что при достаточно длительном их приеме (несколько месяцев) последующая активность яичников значительно возрастает, и беременность с первого раза становится более вероятной.
Не стоит недооценивать и важность такой интимной процедуры, как предварительное очищение влагалища перед половым актом. Цервикальная слизь - вполне естественный продукт, вырабатываемый половыми железами, в состоянии затруднить продвижение сперматозоидов к шейке матки. Бороться с ней можно как при помощи содового раствора, вводимого непосредственно во влагалище, либо же просто принять слабенькое лекарство от кашля. Его принцип действия - замедление вырабатывания организмом слизи, в том числе и цервикальной. Однако перед тем как практиковать этот метод, подробно ознакомьтесь со всеми побочными эффектами конкретного препарата.
Как видите, способов забеременеть с первого раза существует множество, и большинство из них достаточно несложные. Если же все попытки зачатия оканчиваются неудачей, бросьте штудировать советы в интернете и обращайтесь прямо к врачу.
