Компьютерная зависимость у подростков
Компьютерная зависимость у несовершеннолетнего подростка - одна из самых распространенных проблем в современных семьях. Она проявляется в навязчивой потребности проводить время у компьютера или ноутбука, при этом конкретные занятия не важны. Видеоигры, общение в социальных сетях - все это в равной степени может причинить молодому человеку вред, а значит и родители к зависимости своего ребенка и ее лечению должны относиться со всей серьезностью.
Однако далеко не во всех случаях злоупотребления (с точки зрения старших) компьютером можно назвать именно зависимостью. Согласно медицинской терминологии, у зависимости (научно этот недуг именуется аддикцией) обязательно имеются несколько признаков, помогающих правильно поставить диагноз и приступить к лечению.
3 основных признака компьютерной зависимости
- Пренебрежение подростком своими близкими и друзьями, резко возникшие проблемы с учебой и прочие неприятности, связанные с выделением большей части свободного времени на компьютер.
- Повышающаяся раздражительность молодого человека, причем его нервозность особенно проявляется, когда у него нет доступа к компьютеру.
- Подросток не уделяет должного внимания личной гигиене, а недостаток сна выливается в вялость в дневное время, покраснения глаз.
Чем опасна компьютерная зависимость
Компьютерная зависимость у подростков, как и любая другая, будь то курение или пристрастие к алкоголю, очень опасна как для эмоционального состояния, так и для физического здоровья:
- утрачиваются навыки нахождения в социуме - без общения с живыми людьми подросток теряет интерес к реальной жизни, что может привести к его изоляции от общества в зрелом возрасте;
- возможно развитие эмоциональной незрелости - инфантильность выражается в неспособности молодого человека ухаживать за собой, принимать решения, расставлять приоритеты в будущем;
- нарушение осанки и, как следствие, искривление позвоночника;
- нарушение зрения, частые головные боли - следствие длительного нахождения перед монитором;
- сидячий, малоподвижный образ жизни может стимулировать развитие заболеваний, связанных с тромбозом - геморрой и др.
Лечение компьютерной зависимости
В случае с проявлением аддикции у подростков эффективное лечение родители самостоятельно провести едва ли смогут. Без профессиональной помощи со стороны психиатров вылечить зависимость практически невозможно. Более того, такими действиями, как отлучение ребенка от компьютера, чтением ему нотаций можно спровоцировать еще большее отторжение его от родителей.
Однако кое-что сделать все-таки можно, особенно на начальной стадии развития зависимости, когда недуг еще можно предупредить:
- больше времени проводить со своим ребенком, выстраивать доверительные отношения;
- разделять общие интересы, хобби, увлечения, не связанные с компьютером;
- с ранних лет учить подростка ответственности;
- быть честными с ребенком.
Компьютерная зависимость и лечение ее у подростков - тяжелое испытания для любой семьи. Но нужно помнить, что избавиться от нее вполне реально, однако важно вовремя распознать у своего чада развитие аддикции и принять соответствующие меры.
Похожие статьи
Комментарии
А ведь все очень просто. Нужно найти ребенку альтернативное занятие. И лучше это делать в совсем маленьком возрасте. Чем больше ребенок загружен, тем больше он успевает. Запишите его на какую-нибудь секцию, в кружок по его усмотрению и на компьютер просто не останется времени!
Natalla, это Вы личным опытом делитесь? У меня такая же проблема, сыну 15 лет, и в теории "всё просто", а вот на практике... Как его можно загрузить, если он ничем другим не хочет интересоваться? Это до 10 лет ещё можно что-то тонко навязать, а подростку очень трудно, почти нереально... Хотя лекарство всё таки есть и название ему "влюблённость":) Так что, родители, у которых такая же проблема, подождите немного, может и Ваше чадо влюбится и тогда компьютер ему будет нужен только для общения:)