Ребенок часто болеет простудными заболеваниями

Что делать в ситуации, если ребенок часто болеет простудными заболеваниями? Бытует мнение, что малышам полезно переболеть в раннем возрасте, чтобы впоследствии, по достижению ими возраста 7 лет, организм оказался более стойким к недугам. Таким образом дети обзаводятся иммунитетом к простудам.

Однако причина уязвимости ребенка к болезням может быть куда более серьезной, чем несформировавшийся иммунитет. Частый симптом – первичный иммунодефицит, врожденная слабость защитной системы организма. Дети, подверженные ему, особенно чувствительны к ОРЗ и к целому ряду инфекционных заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Причины частых простудных заболеваний

Считается, что среди детей в возрасте до 7 лет до 50% страдают первичным иммунодефицитом. Особо уязвимыми к ОРВ можно считать малышей, если частота заболеваний в течение года составляет:

возраст 1 год – не менее 4 раз;
возраст 1-4 года – не менее 6 раз;
4-6 лет – не менее 5 раз.

В некоторых случаях состояние болезни может становиться перманентным. Ребенок простужается постоянно, так что подсчитать количество заболеваний в течение года невозможно. Причины частых ОРЗ у детей с первичным иммунодефицитом могут быть самые разные.

Основные причины ОРЗ:

дурная наследственность со стороны родителей;
хронические диатезы;
врожденные заболевания пищеварительной, нервной, эндокринной системы;
неблагоприятная экологическая обстановка в области проживания семьи;
употребление некачественных продуктов питания;
вредные привычки матери и отца – курение, употребление алкоголя во время беременности.

Также на частоту простудных заболеваний оказывает влияние и эмоциональное состояние – частые стрессы, волнение способствуют развитию ОРЗ.

Как укрепить иммунитет ребенка

Если ребенок часто болеет простудными заболеваниями, нужно принять профилактические меры.

Здоровое питание – малышей, часто болеющих простудными заболеваниями, рекомендуется отлучать от груди как можно позже.
Оптимальные климатические условия в доме – не менее 18° температура, не более 70% влажность, обязательно регулярное проветривание комнат.
Теплая, дышащая одежда – одинаково опасно для здоровья ребенка как переохлаждение, так и перегрев. Не допускайте потливости во время сна.
Рекомендуется закаливание детей с самого раннего возраста. Проводится только тогда, когда малыш полностью здоров.
Регулярная профилактика ОРЗ – вовсе не обязательно принимать лекарственные препараты. Укрепить иммунитет вполне можно ограничиться народными профилактическими средствами – мед, корица, лимон, чеснок.

Если перед определением ребенка в детское дошкольное учреждение проблем с ОРЗ у вас не было, значит, причина кроется в саду, а не в первичном иммунодефиците.

Самое главное, что нужно делать в ситуации, когда ребенок часто болеет простудными заболеваниями – это профилактика ОРЗ параллельно с мерами по излечиванию. При должном внимание родителей к проблеме, иммунитет их малыша сформируется, и во взрослой жизни проблем с повышенной уязвимостью к простудам у него не будет.