Как хранить грудное сцеженное молоко
Занятым мамам полезно будет узнать, как и насколько долго можно хранить грудное сцеженное молоко. Ведь если у вас дела, покормить малыша вовремя можно и не успеть, а пропускать кормление никак нельзя. К счастью, процесс сцеживания и правила хранения сложностью не отличаются.
Грудное молоко невозможно заменить смесями. И по насыщенности полезными элементами, и по вкусовым качествам оно намного лучше подходит для ребенка. Да и максимальный срок хранения его в замороженном виде достигает 12 месяцев.
В чем хранить сцеженное молоко
Грудное молоко сохраняет большую часть полезных веществ и после заморозки. Но неправильно выбранная тара может ускорить его скисание. Поэтому в качестве емкости дозволяется использовать либо стеклянные бутылочки, либо емкости из прозрачного пластика. Часто пластиковые пакетики прилагаются и к молокоотсосам, они особенно удобны, так как занимают минимум места и вмещают ровно столько, сколько нужно для одного кормления (до 200 мл).
Ни в коем случае не используйте полиэтиленовые пакеты. Обязательно помечайте на емкостях дату заморозки продукта и способ его хранения. Под способом понимается температура, о чем речь пойдет ниже.
Сколько можно хранить грудное молоко
Если вы оставляете малыша на короткий срок, то прибегать к заморозке вовсе не придется. Ведь сцеженное молоко остается свежим и годным к употреблению до 10 часов при комнатной температуре. Так его даже не придется согревать, а можно сразу дать ребенку. Если же требуется оставить продукт на больший срок, то руководствоваться можно следующим сроком хранения при определенных температурах:
- +15°C – сутки;
- +5°C – неделя;
- 0°C – 2 недели;
- -6°C – до 6 месяцев;
- -20°C – до 12 месяцев.
Не пугайтесь, если после длительного хранения продукт слегка изменился в цвете, консистенции, приобрел другой запах. Даже при правильном хранении это не редкость. Явным признаком испорченности может считаться только характерный аромат скисшего молока. Разумеется, емкости обязательно ополаскиваются кипятком для дезинфекции.
Как правильно размораживать грудное молоко
Важно не только знать, как хранить грудное сцеженное молоко, но и правила его разморозки. Не забывайте, что повторно замораживать продукт ни в коем случае нельзя. Поэтому готовьте молоко порциями, которые вы рассчитываете использовать в течение часа (до 200 мл).
Так как продукт чрезвычайно чувствителен к высоки температурам, разогревать сцеженное молоко на открытом огне или же в микроволновой печи нельзя. Единственно правильный вариант – сперва оставить емкость в холодильнике, после оттаивания нагревать под теплой струей воды. Ее температура не должна превышать 37°C. Если кормить малыша приходится регулярно, разумно будет приобрести специальные нагреватели.
Как видите, правила того, как и насколько долго можно хранить грудное сцеженное молоко, весьма просты. Теперь поводов беспокоиться о питании вашего малыша стало меньше.
